صحتك بغذائك
أهلا وسهلا بك زائرنا العزيز *** تفضل بالتسجيل ***

مضار المشروبات الغازية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف يارا في السبت أبريل 24, 2010 2:08 pm

المشروبات الغازية:

ان مضار المشروبات الغازية عديدة فالعبوة الواحدة من كوكا كولا حجم 250 مل تحتوي على ما يعادل 10 ملاعق سكر تؤثر على فيتامين B والذي يؤدي نقصه الى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والارق والكآبة والتشنجات العضلية وان الكافيين الموجود في المشروبات الغازية يؤدي الى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثني عشر كما يعمل على اضعاف ضغط صمام المريء السفلي الذي بدوره يؤدي الى ارتداد الطعام والاحماض من داخل المعدة الى المريء مسبباً الالم والالتهابات بالاضافة الى ان حامض الفسفوريك الموجود في هذه المشروبات يؤدي الى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها اكثر عرضة للكسر والنخر ونظراً لاحتوائها على احماض الفسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة الميناء الحامية للاسنان فانها تؤدي الى تسوس الاسنان والتهاب اللثة كما ان المشروب الغازي المصنع بدون السكروز غذاء للحمية التغذوية يحتوي على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي الى فقدان الذاكرة التدريجي واصابة الكبد بالتنخر ويقاس معدل الحموضة بالمشروبات الغازية مثلاً بيبسي كولا وكوكا كولا ”pb=4 “ وهذه الدرجة من الحموضة كافية لتنخر الاسنان والعظام مع مرور الوقت وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 18,8 % سنوياً بحسب كمية الاحماض في غذائنا والمعروف ان الاسنان والعظام هي آخر ما يتحلل من جسم الانسان بعد موته بعدة سنوات وان تلك المياه الغازية تسرع من التحلل بعد ايام قليلة لذا فان تأثيرها يكون اكبر على الخلايا الطرية الى جانب ذلك فان الكالسيوم المذاب فيها يتراكم في الاوعية الدموية وخلايا الجلد والاعضاء الحيوية مما يؤثر على وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية

الترجمة:

The harmful effects of soft drinks many Valabbop one of Coca-Cola volume of 250 ml contains the equivalent of 10 teaspoons sugar affect the vitamin B, which causes the shortage to poor digestion, poor infrastructure and neurological disorders, headaches, insomnia, depression, muscle cramps, and caffeinated soft drinks lead to increased heart rate and high blood pressure and sugar and increase the acidity of infectious and increase the hormones in the blood which may cause inflammation and ulceration of the stomach and duodenum is also working to weaken the pressure valve of the esophagus lower which in turn leads to reflux of food and acid from the stomach into the esophagus, causing pain and inflammation in addition to the phosphoric acid is present in the drinks lead to brittle and weak bones, especially in adolescence, making it more susceptible to fracture and necrosis due to contain fatty acids, phosphoric and malic and harder for corals by depleting the port garrison to the teeth, they lead to tooth decay, gum disease and that the soft drink factory without sucrose diet diet nutrition has a local Industrial, which threatens the brain and lead to memory loss and progressive and liver injury Baltnkr measured pH soft drinks for example, Pepsi Cola and Coca-Cola "pb = 4" This degree of acidity sufficient to necrosis of the teeth and bones with the passage of time and then start the degradation rate of 18.8% per year by the amount of acids in our diet is known that the teeth and bones are the last thing disintegrates of the human body after his death several years, and those of carbonated drinks speed up the degradation after a few days, so the impact would be greater on cells soft Besides, the calcium dissolved which accumulates in the blood vessels and skin cells, and the members dynamic which affects kidney function and cause gallstone College


http://www.alsabaah.com/paper

يارا

عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مضار المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف لبانة في الثلاثاء مايو 04, 2010 2:20 pm

تأثير المشروبات الغازيه على الجسم
1-قرحة المعده و الألتهابات التي تتطور فيما بعد الى السرطانات لا سمح الله.
2-كل مره تشرب فيها الكولا تؤدي المواد الكيميائيه فيها الى عمليه كشط لجدار المعدة.. تديجيا و مع مرور الوقت لا بد أن تضعف عضلات المريء و المعده و تلتهب و تتقرح...
3-تحتوي على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف
4-هشاشة العظام و أمراض الجهاز العظمي
5-معدل الحموضة في المشروبات الغازية pH مثلا بيبسي كولا و كوكا كولا pH = 4و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان و العظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين . و تبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18 % سنويا بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا و لكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز و غيرهم إلى الأملاح الفسفورية
6-هدم و تعفن خلايا الجسم
7-المواد الحافظة و الملونة هي أساس تكزين المشروبات الغازيه
8-أمراض و التهابات الدم
9-قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعة دلهي في الهند " من يشرب أكبر كمية من بيبسي كولا " . الفائز شرب ثمان علب من الكوكا كولا و توفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم . نتيجة لذلك قرر مدير الجامعة منع بيع المياه الغازية داخل الجامعة .
-10تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان

تحتوى على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان

وضع أحد الأشخاص سنا مكسورا داخل زجاجة بيبسي و خلال 10 أيام فقط كانت السن قد تحللت !

الأسنان و العظام هي آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ، و لكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في بقايا الخلايا الطرية.
اقرأ المزيد:

http://montada.sptechs.com/msgid13407

affraid affraid affraid affraid affraid

لبانة

عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 07/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حتى للمشروبات الغازية فوائد

مُساهمة من طرف فاطمة في الثلاثاء مايو 04, 2010 6:36 pm

شكرا لبانة و لكن هل كنت تعلمين ان للمشروبات الغازية فوائد:

بسم الله الرحمن الرحيم

المشروبات الغازية تحارب التسوس :

تحتوي بعض المشروبات الغازية على مادة البنزوات الحافظة ، رغم الآراء التي انتشرت كثيرا في

الماضي عن أضرار المواد الحافظة في المشروبات الغازية والآيس كريم والأطعمة الأخرى إلا ان

مجموعة من العلماء تقول إن هذه المواد تمنع تسوس الاسنان.

فعندما تتفاعل هذه المواد الحافظة مع الفلوريد فإنها تمنع حدوث فجوات في الاسنان، مما دعا

بالعلماء إلى المطالبة بوضع هذه المواد في معجون الأسنان.

المعلومات من منتديات عرب توب:
http://forums.ar-top.com/t1388.html

فاطمة

عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 08/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مضار المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف يارا في الثلاثاء مايو 11, 2010 7:05 pm

شكراً لكما زميلتي لبانة و فاطمة و لكن هل تعرفون ماهي المشروبات الغازية؟؟
المشروبات الغازية هي مشروبات صناعية مضاف اليها مواد حافظة و غازات و نكهات تعطيها الطعم المميز الذي يختلف من نوع لآخر حسب النكهة المضافة .
القيمة الغذائية للمشروبات الغازية :
إن جميع المشروبات الغازية تعتبر ذات قيمة غذائية منخفضة،لا تحتوي على البروتينات او الدهون او الفيتامينات والمعادن،وإنما هي عبارة عن سائل يحوي كميات كبيرة من السكريات الخاوية ( اي الخالية من القيمة الغذائية )،وكمية قليلة جداً من الاملاح .وأما بالنسبة للمشروبات الغازية الخاصة بمرضى السكري و الحمية الغذائية ( الدايت ) ، فتركيبها مشابه للمشروبات الاعتيادية غير ان السكر استبدل بمركب الاسبرتام وهو عبارة عن حامضيين امينيين هما حامض الاسبارتيك وحامض الفينيل ، اللذان يولدان الطعم الحلو عند اتحادهما . وهذا المركب لا يصلح لفئة من الناس ( الذين يعانون من مرض الفينيل كيتون يوريا ) .
المشروبات الغازية و المساعدة على الهضم :
إن من المعتقدات الخاطئة المنتشرة بين الناس ان المشروبات الغازية تساعد على الهضم ، لكن للأسف هذا غير صحيح ، ويمكن تفسير الشعور الذي يحس به شاربها والغازات التي يخرجها بعد الشرب بسبب الغازات التي يحويها المشروب ذاته وليست من جراء هضم الطعام الموجود في المعدة .

ما هو الحل ؟
إن افضل حل هو الابتعاد عن المشروبات الغازية واستبدالها بالفواكه الطبيعية و بعصيراتها الطازجة .
وإن كان لا بد من استعمالها فهناك بعض النصائح للأشخاص المدمنين على شربها وهي :
- استبدال المشروبات الغازية المحلاة بالسكر بتلك المحلاة بالسكر الإصطناعي ( الاسبرتام ) .
- تجنب تناول المشروبات الغازية مع الطعام وذلك لمنع تأثيرها السيء على امتصاص المعادن المهمة مثل الكالسيوم و الحديد .

نقلاً عن طاقات بلا حدود:
http://www.upower.net/forum/t325.html

و دمتم بصحة و عافية
ارتقاء المنتدى

يارا

عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 23

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مضار المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف نعمى في الثلاثاء مايو 11, 2010 7:24 pm

شكر اً لمساهماتكم المميزة
و لكني أود أن أضيف أن المشروبات الغازية تحتوي أيضاً على غاز ثاني أكسيد الكربون لذا فإن أضرارها أكثر مما نتصور و هي ذات سعرات حرارية مرتفعة حيث أن علبة واحدة من هذه المشروبات تعطي بين 150 -180 سعة حريرية.
أتمنى منكم الإنتباه إلى صحتكم و التخفيف قدر الإمكان من تناول هذه المشروبات و لا تظنوا أنها تفيد في إطفاء حر الصيف فالنتائج العكسية أكبر بكثير..

دامت الصحة تاج على رؤوسكم

يمكنك مطالعة المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع بمشاهدة موقع جريدة اليوم السابع على الرابط التالي:


http://www.youm7.com/News.asp?NewsID=225798&SecID=245


جذاك الله خير

نعمى

عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 40
الموقع : أرض الياسمين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مضار المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف علي صالح في الجمعة مايو 21, 2010 9:09 pm

كل هذه المعلومات عن المشروبات الغازية مفيدة ولكن سأضيف بعض عجائب هذه المشروبات:

1-تخيل إذا سكبنا علبة كوكاكولا في الحمام وتركناها لمدة ساعة واحدة ثم نسحب السيفون سنلاحظ أن جميع االبقع قد زالت
وذلك أن حامض الستريك قد أزالها بفاعلية قوية.
2- لإزالة الصدأ عن السيارة أو عن صامولة صدئة نفرك ما نريد بقطعة قماش مبللة بالكوكاكولا وستقوم الكوكاكولا بالمهمة.
3- لإزالة بقع الدهون عن الملابس أضف مقدار علبة كوكاكولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت.

لمزيد من المعلومات يمكنكم النقر على هذا الرابط:
http://byotna.kenanaonline.com/topics/56765/posts/123063

علي صالح

عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 12/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مضار المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف rola09 في الأربعاء مايو 26, 2010 11:59 pm

شكراً لجميع الأصدقاء على هذه المساهمات الغنية بالمعلومات و المدعومة بالمصادر و أود أن أكرر ما قالته زميلتي الآنسة نعمى حول مضار هذه المشروبات و أضيف:
كسرت ساق جارنا البالغ من العمر 44 عاماً و استغرق شفاءه أكثر من أربع أشهر و قال له الطبيب أنه لو كان في عمر أكبر لما جبرت ساقه ..
ذلك ان جارنا العزيز كان يشرب يومياً بمعدل ليتر و نصف من الكولا !!!!
لذا احذروا يا أعزائي من هذا المشروب و استعيضوا عنه بعصير الفاكهة الطبيعي الموسمي لإطفاء حر الصيف .

"درهم وقاية خير من قنطار علاج"

ِ


شكرا

rola09

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 13/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى