صحتك بغذائك
أهلا وسهلا بك زائرنا العزيز *** تفضل بالتسجيل ***

هل تعلم ؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هل تعلم ؟؟

مُساهمة من طرف ابراهيم عليان في الإثنين مايو 31, 2010 6:02 pm

  • - الحديد هو العنصر الغذائي الوحيد الذي لا يوجد في الحليب،ولو فيه لصار غذاء متكاملاً.
    - لبن الناقة أغنى بالبروتين والماء من لبن البقر.
    - الفلفل الأحمر غني بفيتامين (ج) أكثر من البرتقال والموالح ،نصف ثمرة فلفل أحمر توفر للجسم احتياج اليومي من فيتامين (ج).
    - زيت الزيتون من الزيوت المضاضدة للأكسيد ن ويساعد الجسم على النمو، كما يعمل على خفض ضغط الدم ،ونسبة الكولسترول،وبتالي الوقاية من أمراض القلب.


من مجلت ماجد العدد 1599 تاريخ 14/10/2009
Twisted Evil No Basketball santa flower geek study


عدل سابقا من قبل ابراهيم عليان في الثلاثاء يونيو 01, 2010 12:56 pm عدل 1 مرات

ابراهيم عليان

عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 28/05/2010
الموقع : المحطة الحرارية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم ؟؟

مُساهمة من طرف نعمى في الإثنين مايو 31, 2010 11:17 pm

شكراً لك ابراهيم الغالي على هذه المعلومات
حقاً أنها معلومات مفيدة
أحسنت صديقي
122

نعمى

عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 40
الموقع : أرض الياسمين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم ؟؟

مُساهمة من طرف دمعة ملاك في الخميس يونيو 03, 2010 10:47 am

رائع يا ابراهيم king king king

أنتظر منك مساهمات جديدة و مفيدة
شكراً لك

شكرا

دمعة ملاك
Admin

عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 03/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى