هل تعلم ؟؟

من طرف ابراهيم عليان الإثنين مايو 31, 2010 6:02 pm

- الحديد هو العنصر الغذائي الوحيد الذي لا يوجد في الحليب،ولو فيه لصار غذاء متكاملاً.
- لبن الناقة أغنى بالبروتين والماء من لبن البقر.
- الفلفل الأحمر غني بفيتامين (ج) أكثر من البرتقال والموالح ،نصف ثمرة فلفل أحمر توفر للجسم احتياج اليومي من فيتامين (ج).
- زيت الزيتون من الزيوت المضاضدة للأكسيد ن ويساعد الجسم على النمو، كما يعمل على خفض ضغط الدم ،ونسبة الكولسترول،وبتالي الوقاية من أمراض القلب.

من مجلت ماجد العدد 1599 تاريخ 14/10/2009