سجل حضورك

أنا سأكون أول المسجلين من أجل تشجيعكم :
بصراحة أحب الكثير من الأكلات و لكن بما أننا نهتم بالأكل الصحي فأكثر أكلة صحية مفضلة عندي هي السمك
ما رأيكم؟؟

الفتوش كتير طيب و السلطات بشكل عام قريبة لقلبي بس بشكل عام انا بحب كتير الاكلات التي فيها جبنة وخصوصا البيتزا ولو اني ما باكل منها بكمية كبيرة بس هي مفيدة و فيها كتير مكونات متل بعض الخضراوات والجبنة
ولاهمية البيتزا فان الوان العلم الايطالي قد استمدت منها

انا بحب الاكل الغربي بشكل عام و في اكلة بحبها كتيييييييير اسمها (سوتيه)
مؤلفة من بطاطا و لحمة و كعك مطحون
يميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

بالنسبة لي أنا افضل السلطات بأنواعها
و الفتوش هو المفضل و يتكون من بقلة -بقدونس - نعناع - بندورة - خيار- بصل بالإضافة للسماق المطحون و الزيت و الملح

خديجة عبد القادر
الصف الثامن
مدرسة القرير حلقة2

أنا أفضل طعام البيت..........
سمك تبولة
يحتوي هذا الطعام على معظم زمر الاطعمة وخاصةَ الفيتامينات

و من الأطعمة المفيدة لتقوية الذاكره : السمك الطازج ، فقد قيل أن في السمك فيتامينات تقوي الدماغ

أثبتت دراسة حديثة أجرتها الرابطة الغذائية لنيوزيلندا نشرت نتائجها يوم الثلاثاء (4/9/2001) أنالإكثار من تناول الأسماك يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاحباط.

شاكرية (لحمة مطبوخة باللبن)+فريكة
[b]الأكل بشكل عام طيب لكن بتستهويني الشاكرية والفريكة يا عيني غير نغم
خاصة إذا كانوا طالعين من تحت يد الماما يم يم....... شيء غرام [/b]