هل تعلم ؟؟
3 مشترك
صحتك بغذائك :: العام :: الصحة العامة
صفحة 1 من اصل 1
هل تعلم ؟؟
- - الحديد هو العنصر الغذائي الوحيد الذي لا يوجد في الحليب،ولو فيه لصار غذاء متكاملاً.
- لبن الناقة أغنى بالبروتين والماء من لبن البقر.
- الفلفل الأحمر غني بفيتامين (ج) أكثر من البرتقال والموالح ،نصف ثمرة فلفل أحمر توفر للجسم احتياج اليومي من فيتامين (ج).
- زيت الزيتون من الزيوت المضاضدة للأكسيد ن ويساعد الجسم على النمو، كما يعمل على خفض ضغط الدم ،ونسبة الكولسترول،وبتالي الوقاية من أمراض القلب.
من مجلت ماجد العدد 1599 تاريخ 14/10/2009
عدل سابقا من قبل ابراهيم عليان في الثلاثاء يونيو 01, 2010 12:56 pm عدل 1 مرات
ابراهيم عليان- عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 28/05/2010
الموقع : المحطة الحرارية
رد: هل تعلم ؟؟
شكراً لك ابراهيم الغالي على هذه المعلومات
حقاً أنها معلومات مفيدة
أحسنت صديقي
حقاً أنها معلومات مفيدة
أحسنت صديقي
نعمى- عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
العمر : 47
الموقع : أرض الياسمين
رد: هل تعلم ؟؟
رائع يا ابراهيم
أنتظر منك مساهمات جديدة و مفيدة
شكراً لك
أنتظر منك مساهمات جديدة و مفيدة
شكراً لك
دمعة ملاك- Admin
- عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
صحتك بغذائك :: العام :: الصحة العامة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى